駅伝練習開始！

2019年1月12日

高松地区駅伝大会に向けて

そして，各部の体力トレーニングも兼ねて

今年も駅伝練習が始まりました。

 心構えについてお話がありました。

 寒いのでウォーミングアップは念入りに行います。

 アップ中です。

50m

 

練習終了後には クルーダウンです。

これから1ヵ月　自分との闘いが続きます。